Overgenomen van: Voordelen van een diagnose,
home.wanadoo.nl/inca0/as/diagnose.htm

Een diagnose komt zeker bij ouders vaak hard aan. Voor mij echter 
(20 jaar, en pas een diagnose autistische stoornis) was het vooral een 
opluchting. Ik zal uitleggen waarom. Misschien dat dit gerust stelt, en bij
mensen de twijfels met betrekking tot het zoeken naar een diagnose
een beetje weg kan nemen.

-             Eindelijk erkenning dat ik ben zoals ik ben.

-             Ik hoef nu niet meer zo te twijfelen aan mezelf. Ik kan mezelf nu
accepteren zoals ik ben, en ik hoef me nu niet meer af te vragen
"wat is er mis met mij?" 
Het is veel moeilijker om met de twijfel daarover om te gaan, 
dan met de diagnose.

-             Ik kan nu hulp krijgen die ook geschikt is voor mij.

-             Ik krijg uiteindelijk toch nog gelijk over vroeger. 
Het lag niet aan mij, de problemen vroeger, ik deed mijn best wel maar meer 
zat er niet in. Dus hoef ik me daar niet meer schuldig over te voelen, en ik 
krijg daardoor juist meer zelfvertrouwen.

-        Ik kan nu veel gerichter aan de gang gaan met de problemen. 
Het is nu veel makkelijker om door te dringen tot de kern van sommige problemen.
Bijvoorbeeld: ik maak me ontzettend druk om iets, zonder te begrijpen waarom, 
maar later blijkt het om een onvoorspelbare situatie te gaan. Op het eerste gezicht 
lijkt het echter om iets anders te gaan. 
Nu kan sneller door die oppervlakte heen de kern van het probleem gevonden 
en aangepakt worden.

-         Ik hoef nu niet meer zo verschrikkelijk veel energie te steken in proberen.
Het is nu makkelijker te begrijpen en te accepteren dat bepaalde dingen niet kunnen, 
en dat geeft rust.

-         Een diagnose is misschien het eind van een hoop verwachting. 
Maar, er komen nieuwe voor in de plaats die realistischer zijn, en dus minder 
teleurstelling geven.

Daarmee begint het dan, soms na lang zoeken of denken aan andere oorzaken.  
Aan het verhaal van Inca is slechts mijn eigen ervaring toe
te voegen. Je mag er zijn zoals je bent.
Mijn kinderen en kleinkinderen weten nu waar bepaalde eigenschappen 
en grillen vandaan komen en dat is, eventueel voor hun eigen diagnose, 
van belang.

Na de diagnose komt het er op aan om aan de situatie te wennen. 
Het helpt als je het feit accepteert; je kunt dan verder gaan. 
Je kunt de voordelen uitbuiten en de nadelen zoveel
mogelijk leren te compenseren. Zie bijlage 'accepteren'.